平安顺遂

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              郑 州 八 支 瑜 伽 教 练 培 训 中 心 _ 河 南 八 支 健 身 服 务 有 限 公 司 郑 州 八 支 瑜 伽 会 员 课 / 私 教 教 练 培 训 名 师 工 作 坊 瑜 伽 公 开 课 线 下 品 牌 活 动 | 正 念 传 播 瑜 伽 ， 让 千 万 人 身 心 健 康 起 来 ！ 全 国 统 一 电 话 ： 0 3 7 1 6 5 3 2 1 6 1 9 / 1 8 8 3 8 9 6 8 9 8 9 （ 微 信 同 ） 文 章 资 讯 八 支 瑜 伽 R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 认 证 / 培 训 网 站 首 页 会 员 课 场 馆 介 绍 资 质 证 书 教 练 培 训 会 员 课 程 师 资 团 队 场 馆 环 境 学 员 分 享 视 频 分 享 常 见 问 题 联 系 方 式 精 选 瑜 伽 课 新 手 零 基 础 ？ 瑜 伽 爱 好 者 ？ 专 业 瑜 伽 老 师 ？ … 都 有 更 适 合 自 己 的 课 程 ！ M y s o r e 阿 斯 汤 加 艾 扬 格 产 后 修 复 肩 颈 理 疗 减 脂 塑 形 流 瑜 伽 女 性 调 理 私 教 瑜 伽 腰 椎 理 疗 阴 瑜 伽 孕 期 瑜 伽 场 馆 介 绍 八 支 瑜 伽 ， R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 认 证 机 构 ， 隶 属 于 河 南 八 支 健 身 服 务 有 限 公 司 ， 秉 承 “ 正 念 传 播 瑜 伽 ， 让 千 万 人 身 心 先 健 康 起 来 ！ ” 的 教 学 理 念 ， 现 有 一 家 专 业 瑜 伽 教 练 培 训 学 校 （ 位 于 郑 州 市 绿 地 新 都 会 ） 和 两 家 高 端 会 员 馆 （ 位 于 郑 州 市 绿 地 新 都 会 、 郑 州 市 联 盟 新 城 七 期 ） ， 以 正 念 的 教 学 方 法 、 严 谨 的 教 学 态 度 ， 累 计 服 务 了 上 千 名 瑜 伽 会 员 ， 培 养 了 上 千 名 品 行 良 好 、 技 术 优 秀 的 瑜 伽 教 练 ， 深 受 广 大 瑜 伽 爱 好 者 的 信 任 与 支 持 。 
 使 命 ： 正 念 传 播 瑜 伽 ， 让 千 万 人 身 心 先 健 康 起 来 价 值 观 ： 专 业 精 进 利 他 诚 信 拥 抱 变 化 品 牌 故 事 “ 八 支 瑜 伽 ” 的 名 字 来 源 于 印 度 大 圣 哲 帕 坦 伽 利 大 师 在 《 瑜 伽 经 》 中 提 出 的 瑜 伽 八 分 支 ， 也 叫 做 a s h t a n g a 瑜 伽 ， 八 支 分 法 瑜 伽 ， a s h t a n g a 的 意 思 是 串 联 体 式 ， 也 可 以 说 是 瑜 伽 修 习 的 八 个 步 骤 （ 或 八 部 功 法 ) ， 分 别 为 ： 持 戒 （ Y a m a ） 、 精 进 ( N i y a m a ， 或 内 修 ) 、 瑜 伽 体 位 法 ( A s a n a ， 或 体 式 ) 、 呼 吸 控 制 ( P r a n a y a m a ) 、 感 官 控 制 ( P r a t y a h a r a ) 、 心 灵 集 中 （ D h a r a n a ， 或 专 注 ） 、 禅 那 （ D h y a n a ， 或 冥 想 ） 、 三 摩 地 （ S a m a d h i ） 。 
 持 戒 Y a m a 为 改 进 外 在 行 为 所 需 遵 守 的 行 为 规 范 ， 自 制 等 精 进 / 内 修 N i y a m a 为 改 善 内 心 环 境 ， 每 天 实 际 应 做 到 的 行 为 规 范 体 式 A s a n a 让 人 感 觉 舒 适 并 能 长 久 保 持 的 身 体 姿 势 ， 体 式 给 身 体 带 来 健 康 和 轻 盈 呼 吸 控 制 P r a n a y a m a 对 呼 吸 的 延 长 和 控 制 ， 包 括 对 吸 气 、 呼 气 、 吸 气 与 呼 气 之 间 的 停 顿 及 控 制 感 官 控 制 P r a t y a h a r a 控 制 感 官 ， 使 练 习 者 从 对 外 关 注 转 移 到 向 内 在 专 注 的 状 态 专 注 D h a r a n a 意 识 集 中 在 一 点 ， 大 脑 不 再 波 动 ， 是 进 入 冥 想 的 初 始 步 骤 禅 那 / 冥 想 D h y a n a 意 识 能 长 久 的 集 中 ， 并 不 会 被 外 在 的 事 物 所 干 扰 三 摩 地 / 入 定 S a m a d h i 意 识 进 入 到 空 灵 的 状 态 ， 心 灵 隐 藏 的 力 量 被 逐 渐 开 启 ， 体 悟 到 生 命 的 最 高 智 慧 R Y S 权 威 证 书 全 美 瑜 伽 联 盟 （ Y o g a A l l i a n c e 官 网 ： w w w . y o g a a l l i a n c e . o r g ） 创 始 于 1 9 8 2 年 ， 是 世 界 权 威 瑜 伽 培 训 机 构 ， 全 美 瑜 伽 联 盟 注 册 学 校 R e g i s t e r e d Y o g a S c h o o l （ 简 称 R Y S ） ， 在 缺 乏 官 方 认 证 的 中 国 瑜 伽 行 业 ， 其 证 书 被 国 际 瑜 伽 界 认 可 并 广 泛 采 用 ， 成 为 瑜 伽 教 学 的 国 际 通 行 证 。 
 郑 州 八 支 瑜 伽 教 练 培 训 中 心 （ 英 文 ： B a z h i y o g a ） ， 是 目 前 国 内 为 数 不 多 的 获 得 R Y S 认 证 的 瑜 伽 机 构 之 一 ， R Y S 注 册 代 码 ： B a z h i y o g a ， R Y S 注 册 I D ： 2 1 9 0 6 5 （ 可 在 全 美 瑜 伽 联 盟 官 网 查 询 ） 。 
 在 八 支 瑜 伽 参 加 瑜 伽 教 练 培 训 并 经 考 核 毕 业 后 ， 可 获 颁 全 美 瑜 伽 联 盟 认 证 的 瑜 伽 教 练 资 格 证 书 。 
 资 深 师 资 团 队 瑜 伽 不 同 于 其 它 行 业 ， 选 择 好 的 瑜 伽 导 师 尤 为 关 键 ， 导 师 的 水 平 直 接 影 响 到 学 员 和 会 员 的 习 练 效 果 。 
 八 支 瑜 伽 教 练 培 训 班 的 所 有 核 心 主 教 老 师 均 为 全 美 瑜 伽 联 盟 注 册 老 师 （ R Y T ） ， 资 深 的 授 课 经 验 ， 强 大 的 师 资 团 队 ， 让 每 一 位 到 此 学 习 的 学 员 或 会 员 ， 都 能 因 材 施 教 ， 学 有 所 成 。 
 并 且 每 年 不 定 期 ， 导 师 团 队 教 学 相 长 ， 会 在 国 内 外 跟 随 知 名 瑜 伽 大 师 或 掌 门 传 承 人 不 断 精 进 学 习 ， 使 每 一 次 的 课 程 都 有 更 新 的 理 念 和 技 能 传 授 。 
 J a n e 全 美 瑜 伽 联 盟 E R Y T 资 深 认 证 八 支 瑜 伽 品 牌 创 始 人 八 支 瑜 伽 教 学 总 监 N a u s i c a 全 美 瑜 伽 联 盟 R Y T 5 0 0 认 证 导 师 教 学 时 长 1 3 0 1 0 小 时 E m m a R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 认 证 资 深 瑜 伽 导 师 A n n a Y a n 阿 斯 汤 加 一 级 授 权 老 师 R u s t R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 5 0 0 课 时 认 证 阿 斯 汤 加 资 深 导 师 S a r a R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 5 0 0 课 时 认 证 G r a c e R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 5 0 0 课 时 认 证 7 7 0 T T C 瑜 伽 教 练 培 训 课 程 成 为 一 名 优 秀 的 瑜 伽 老 师 必 修 课 程 ， 从 零 基 础 到 全 面 型 的 瑜 伽 老 师 晋 级 之 路 2 0 0 T T C 哈 他 瑜 伽 H a t h a Y o g a 适 合 零 基 础 的 初 学 者 ， 是 瑜 伽 各 流 派 中 既 传 统 又 实 用 的 重 要 基 础 体 系 ， 课 程 主 要 有 瑜 伽 哲 学 典 籍 讲 解 、 运 动 和 生 理 解 剖 学 、 体 式 的 精 准 正 位 、 矫 正 手 法 、 排 毒 清 洁 法 、 初 中 高 级 会 员 课 程 编 排 、 口 令 和 教 学 技 巧 等 。 
 颁 发 R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 认 证 的 国 际 标 准 2 0 0 课 时 证 书 提 升 班 / 工 作 坊 Y o g a W o r k s h o p 本 课 程 会 邀 请 到 国 内 外 资 深 瑜 伽 名 师 或 导 师 ， 针 对 特 定 主 题 进 行 短 期 密 集 培 训 授 课 ， 点 击 了 解 最 新 课 程 信 息 。 
 理 疗 私 教 密 集 培 训 瑜 伽 哲 学 瑜 伽 心 理 学 瑜 伽 馆 经 营 女 性 瑜 伽 孕 期 瑜 伽 产 后 修 复 女 性 调 理 脊 柱 侧 弯 X / O 型 腿 调 整 精 准 顺 位 1 5 0 T T C 阿 斯 汤 加 A s h t a n g a Y o g a 适 合 瑜 伽 进 修 ， 想 突 破 练 习 瓶 颈 、 提 升 练 习 状 态 的 瑜 伽 爱 好 者 ， 长 期 授 课 的 瑜 伽 教 练 。 
 课 程 内 容 主 要 有 呼 吸 法 、 一 级 体 式 序 列 、 梵 文 计 数 、 v i n y a s a 串 联 、 b a n d h a 、 传 统 m y s o r e 练 习 等 。 
 颁 发 R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 认 证 的 国 际 标 准 1 5 0 课 时 证 书 7 0 T T C 理 疗 瑜 伽 P h y s i o t h e r a p y Y o g a 适 合 想 要 掌 握 更 精 准 的 瑜 伽 练 习 方 法 使 自 我 练 习 更 有 精 进 者 ， 有 意 向 做 理 疗 私 教 的 瑜 伽 教 练 。 
 课 程 内 容 主 要 有 瑜 伽 理 疗 原 理 及 作 用 、 身 体 评 估 、 理 疗 瑜 伽 体 式 、 辅 具 在 理 疗 中 的 应 用 、 具 体 病 症 的 理 疗 方 案 等 。 
 颁 发 R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 认 证 的 国 际 标 准 7 0 课 时 证 书 1 0 0 T T C 流 瑜 伽 F l o w Y o g a 适 合 想 要 提 升 个 人 教 课 风 格 的 瑜 伽 老 师 ， 喜 欢 创 新 和 改 变 的 练 习 者 。 
 课 程 内 容 主 要 有 v i n y a s a 串 联 应 用 、 体 式 剖 析 归 类 、 串 联 常 用 组 合 、 数 百 种 创 新 变 体 、 新 颖 别 致 的 课 程 编 排 等 。 
 颁 发 R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 认 证 的 国 际 标 准 1 0 0 课 时 证 书 5 0 T T C 阴 瑜 伽 Y i n Y o g a 适 合 体 虚 、 气 血 不 足 者 ， 不 喜 欢 剧 烈 运 动 ， 需 要 调 节 身 体 阴 阳 平 衡 的 习 练 者 。 
 课 程 内 容 主 要 有 阴 瑜 伽 原 理 及 作 用 、 人 体 十 二 经 络 、 阴 瑜 伽 体 式 、 辅 具 应 用 、 各 种 专 题 课 程 编 排 。 
 颁 发 R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 认 证 的 国 际 标 准 5 0 课 时 证 书 获 取 最 新 课 程 信 息 和 优 惠 政 策 ， 申 请 免 费 体 验 资 格 点 击 申 请 本 月 免 费 体 验 课 程 名 额 九 大 核 心 优 势 资 深 导 师 任 教 全 美 瑜 伽 联 盟 注 册 老 师 （ R Y T ） ， 权 威 资 质 ， 多 年 授 课 经 验 ， 因 材 施 教 现 代 化 的 教 学 场 馆 星 级 标 准 宽 敞 明 亮 的 现 代 化 瑜 伽 教 室 ， 优 雅 舒 适 的 学 习 环 境 创 新 的 授 课 模 式 “ 主 教 + 助 教 ” ， 统 一 授 课 ， 分 组 练 习 矫 正 ， 细 心 辅 导 每 一 位 学 员 系 统 的 理 论 讲 解 瑜 伽 历 史 与 发 展 、 瑜 伽 解 剖 学 、 瑜 伽 心 理 学 等 ， 理 解 更 深 刻 ， 眼 界 更 开 阔 理 论 + 实 践 并 行 实 践 + 典 型 案 例 问 题 分 析 ， 解 决 以 后 带 课 时 可 能 遇 到 的 所 有 典 型 问 题 免 费 二 次 进 修 学 习 结 束 后 可 以 选 择 继 续 学 习 其 它 课 程 或 可 参 加 同 类 课 程 免 费 二 次 课 程 ， 精 进 技 能 颁 发 权 威 证 书 全 美 瑜 伽 联 盟 认 证 的 国 际 标 准 课 时 瑜 伽 教 练 资 格 证 书 ， 课 程 可 累 计 ， 证 书 国 内 外 通 用 完 善 的 就 业 辅 导 瑜 伽 前 景 分 析 、 个 人 品 牌 打 造 、 瑜 伽 职 业 规 划 、 瑜 伽 馆 主 指 导 等 ， 为 就 业 或 开 馆 打 下 基 础 丰 富 的 课 程 体 系 瑜 伽 教 练 基 础 课 、 进 修 提 升 课 、 名 师 专 题 工 作 坊 、 瑜 伽 大 师 巡 回 课 程 等 等 ， 课 程 体 系 非 常 丰 富 场 馆 环 境 众 所 周 知 ， 良 好 的 学 习 环 境 对 学 习 效 率 和 知 识 的 转 化 吸 收 非 常 有 帮 助 。 
 八 支 瑜 伽 的 所 有 教 练 培 训 教 室 ， 单 个 教 室 面 积 均 在 2 0 0 平 以 上 ， 宽 敞 明 亮 的 环 境 ， 大 面 积 的 玻 璃 幕 墙 ， 最 大 化 的 利 用 自 然 光 线 照 明 ， 现 代 化 的 新 风 系 统 、 音 响 系 统 、 地 暖 和 空 调 设 备 ， 舒 适 干 净 的 更 衣 室 和 卫 生 间 ， 使 每 一 位 学 员 和 会 员 ， 都 能 有 最 饱 满 的 状 态 和 热 情 ， 投 入 到 瑜 伽 的 学 习 和 练 习 中 。 
 学 员 分 享 在 这 里 ， 大 家 已 经 不 仅 仅 是 同 学 或 师 生 ， 更 是 因 瑜 伽 而 结 缘 ， 而 成 为 彼 此 生 命 历 程 的 一 部 分 … … 琦 琦 来 自 河 南 郑 州 2 0 1 7 0 8 0 1 期 学 员 每 个 人 心 中 对 瑜 伽 的 定 义 都 不 一 样 ， 它 是 艺 术 、 是 运 动 、 是 修 行 、 是 健 康 、 是 生 活 、 照 见 心 灵 的 镜 子 对 ！ 都 是 对 的 ， 它 就 是 这 么 包 容 ， 涵 盖 所 有 。 
 所 以 在 这 短 短 的 一 个 多 月 里 ， 我 随 意 的 汲 取 就 能 满 载 而 归 。 
 我 用 瑜 伽 的 方 式 打 开 了 身 体 和 心 灵 ， 还 收 获 了 一 群 小 伙 伴 ， 一 同 坚 持 努 力 的 同 学 ， 还 有 优 雅 博 学 的 老 师 们 。 
 八 支 瑜 伽 ， 用 眼 睛 去 看 ， 用 耳 朵 去 听 ， 用 心 去 揣 摩 ， 用 身 体 感 受 ， 到 处 都 是 能 量 ！ 英 兰 来 自 山 东 德 州 2 0 1 7 1 1 0 6 期 学 员 在 来 八 支 学 习 之 前 吧 ， 我 就 给 我 自 己 的 膝 盖 判 了 死 刑 ， 髌 骨 膜 薄 ， 韧 带 损 伤 ， 半 月 板 损 伤 ， 疼 的 我 不 能 走 路 。 
 老 师 们 都 不 厌 其 烦 帮 助 我 ， 每 练 习 一 个 体 式 ， 她 们 都 会 问 我 ， 你 膝 盖 疼 吗 ？ 有 没 有 什 么 不 舒 服 ？ 真 的 ， 每 一 个 体 式 都 会 问 ， 真 的 是 无 微 不 至 ， 我 真 的 可 感 动 了 。 
 我 的 腿 已 经 好 了 ， 我 感 觉 我 现 在 可 以 练 习 很 多 体 式 ， 但 是 我 听 你 们 的 话 ， 回 家 以 后 不 盘 莲 花 ， 我 就 相 信 你 们 ， 只 相 信 你 们 ， 我 来 之 前 都 是 给 我 的 膝 盖 判 了 死 刑 的 ， 现 在 我 真 的 可 高 兴 、 可 高 兴 了 。 
 A n d y 来 自 深 圳 2 0 1 7 0 7 0 1 期 学 员 “ 一 旦 你 将 结 婚 生 子 这 两 项 从 人 生 规 划 中 删 除 之 后 ， 你 就 会 发 现 年 龄 根 本 无 法 对 你 形 成 任 何 束 缚 和 恐 惧 。 
 在 这 之 前 ， 我 没 有 任 何 的 瑜 伽 基 础 ， 身 体 僵 硬 ， 我 从 不 奢 望 自 己 能 够 做 那 些 高 难 度 体 式 ， 只 渴 望 自 己 找 回 曾 经 那 双 会 发 亮 的 眼 神 ， 就 像 从 未 受 过 伤 那 样 。 
 每 一 天 ， 我 都 努 力 的 按 照 老 师 的 指 导 去 做 ， 期 间 有 过 挣 扎 、 痛 苦 、 焦 虑 ， 但 是 庆 幸 的 是 ， 因 为 这 里 是 八 支 ， 因 为 八 支 有 那 种 让 任 何 人 都 坚 持 下 去 的 魅 力 。 
 而 坚 持 练 习 ， 才 可 以 让 你 找 回 你 想 要 的 。 
 感 恩 八 支 、 感 恩 自 己 ！ 晓 芸 来 自 河 南 信 阳 2 0 1 7 0 8 0 1 期 学 员 八 支 真 的 很 专 业 ， 她 们 对 待 身 体 是 认 真 的 ， 他 们 对 待 瑜 伽 也 是 认 真 的 。 
 练 习 瑜 伽 很 多 年 了 ， 瑜 伽 俨 然 已 经 成 为 了 我 生 命 中 最 好 的 朋 友 。 
 遇 到 一 群 好 姐 妹 ， 和 大 家 一 起 分 享 瑜 伽 带 给 我 们 身 体 上 的 感 受 和 生 活 中 的 改 变 。 
 每 一 个 老 师 对 瑜 伽 都 很 虔 诚 ， 在 这 里 我 收 获 到 了 很 多 很 多 。 
 蒋 老 师 把 每 一 个 瑜 伽 体 式 分 解 的 都 特 别 详 细 ， 感 受 到 了 蒋 老 师 深 厚 的 瑜 伽 知 识 储 备 和 体 式 练 习 功 底 。 
 在 瑜 伽 的 道 路 上 ， 每 一 个 人 都 需 要 不 断 的 精 进 、 学 习 与 成 长 。 
 毕 业 了 ， 我 却 哭 了 ， 舍 不 得 大 家 ， 舍 不 得 老 师 ， 舍 不 得 八 支 . . . . . . 媛 源 来 自 河 南 郑 州 2 0 1 7 0 3 0 1 期 学 员 瑜 伽 的 道 路 很 长 ， 而 我 在 瑜 伽 的 路 上 。 
 可 能 黑 ， 可 能 苦 ， 可 能 会 有 人 掉 队 ， 可 能 会 挣 扎 徘 徊 ， 但 是 仍 然 要 坚 持 走 下 去 。 
 不 忘 初 心 ， 找 到 最 真 本 我 ， 做 更 好 的 自 己 。 
 我 始 终 相 信 内 心 有 光 的 人 ， 能 照 亮 自 己 前 方 的 路 。 
 终 点 是 自 己 想 去 的 地 方 ， 于 是 走 在 路 上 分 外 气 宇 轩 昂 。 
 所 以 别 怕 ， 真 正 光 明 的 地 方 ， 清 净 而 明 亮 。 
 而 这 路 上 有 你 、 有 我 、 有 她 （ 他 ） 。 
 我 永 远 感 激 我 的 老 师 ， 愿 蒙 有 至 深 的 福 德 而 能 够 一 直 习 练 瑜 伽 ， 直 到 生 命 的 尽 头 。 
 素 琴 来 自 河 南 开 封 2 0 1 7 0 1 0 9 期 学 员 在 那 之 前 对 瑜 伽 都 没 有 什 么 概 念 ， 小 白 一 枚 ， 更 不 知 道 瑜 伽 是 干 嘛 的 ？ 更 别 说 学 习 瑜 伽 了 。 
 一 次 偶 然 地 机 会 我 和 宁 宁 （ 八 支 瑜 伽 教 培 毕 业 学 员 ， 现 为 优 秀 瑜 伽 教 练 ） 在 学 校 瑜 伽 社 团 认 识 ， 她 大 一 刚 步 入 学 校 ， 而 我 大 三 ， 算 是 她 的 学 姐 。 
 有 一 次 宁 宁 给 我 说 她 在 郑 州 找 到 一 个 名 叫 八 支 的 瑜 伽 馆 ， 听 说 老 师 特 别 专 业 ， 想 去 试 课 ， 我 很 心 动 ， 就 央 求 和 她 一 起 去 。 
 八 支 是 我 第 一 个 接 触 的 瑜 伽 教 练 培 训 班 。 
 看 到 身 边 很 多 在 别 的 瑜 伽 培 训 班 上 过 之 后 又 在 八 支 重 新 学 习 瑜 伽 的 同 学 ， 我 深 深 地 感 到 庆 幸 ： 因 为 八 支 ， 自 己 在 瑜 伽 的 道 路 上 少 走 了 很 多 弯 路 。 
 往 期 毕 业 照 片 感 恩 每 一 位 来 到 八 支 瑜 伽 的 小 伙 伴 ， 每 一 次 的 培 训 毕 业 ， 不 仅 是 结 束 ， 更 是 你 们 瑜 伽 之 路 的 开 始 ！ 常 见 问 题 你 们 的 课 程 和 他 们 教 的 有 什 么 不 一 样 吗 ？ 答 ： 培 训 的 质 量 和 成 果 不 是 以 时 间 的 长 短 判 断 的 。 
 我 们 这 一 个 多 月 的 培 训 ， 内 容 十 分 充 实 ， 教 学 方 案 科 学 合 理 。 
 理 论 实 践 并 行 ， 除 了 每 天 都 有 老 师 带 领 晨 课 之 外 ， 还 额 外 安 置 了 选 修 课 程 ， 可 以 接 触 和 体 验 到 哈 他 之 外 其 它 的 瑜 伽 练 习 ， 拓 宽 学 员 的 瑜 伽 视 野 和 认 知 。 
 学 员 在 我 们 这 能 够 更 集 中 更 深 入 的 学 习 到 瑜 伽 。 
 瑜 伽 市 场 比 较 混 乱 ， 我 学 完 后 能 找 到 工 作 吗 ？ 答 ： 要 自 身 的 技 能 和 本 领 扎 实 ， 是 不 用 担 心 工 作 的 。 
 能 掌 握 较 受 欢 迎 的 课 程 ， 不 论 是 流 瑜 伽 或 是 阴 瑜 伽 的 课 ， 都 能 带 ， 本 身 就 具 有 很 突 出 的 竞 争 力 。 
 我 们 培 训 出 来 的 优 秀 教 练 遍 布 全 国 ， 都 很 受 欢 迎 。 
 有 很 多 还 自 己 开 了 瑜 伽 馆 ， 也 常 常 会 向 我 们 要 求 教 练 输 送 。 
 你 们 八 支 瑜 伽 有 什 么 优 势 吗 ？ 有 什 么 不 一 样 的 啊 ？ 答 ： 八 支 瑜 伽 教 练 培 训 班 的 所 有 核 心 主 教 老 师 均 为 全 美 瑜 伽 联 盟 注 册 老 师 （ R Y T ） ， 资 深 的 授 课 经 验 ， 强 大 的 师 资 团 队 ， 让 每 一 位 到 此 学 习 的 学 员 或 会 员 ， 都 能 因 材 施 教 ， 学 有 所 成 。 
 并 且 每 年 不 定 期 ， 导 师 团 队 教 学 相 长 ， 会 在 国 内 外 跟 随 知 名 瑜 伽 大 师 或 掌 门 传 承 人 不 断 精 进 学 习 ， 使 每 一 次 的 课 程 都 有 更 新 的 理 念 和 技 能 传 授 。 
 哈 他 培 训 课 程 ， 没 有 基 础 也 能 学 好 瑜 伽 吗 ？ 答 ： 可 以 的 ， 只 要 想 学 肯 用 心 学 ， 都 能 学 好 ， 每 一 个 人 开 始 接 触 瑜 伽 时 都 没 有 基 础 。 
 我 们 的 哈 他 课 程 涵 盖 了 运 动 解 剖 、 瑜 伽 心 理 学 、 体 式 的 正 位 练 习 及 矫 正 等 全 面 的 瑜 伽 知 识 ， 并 且 注 重 实 践 ， 在 学 习 过 程 中 不 断 强 化 实 际 带 课 能 力 。 
 通 过 学 习 ， 可 以 累 积 作 为 瑜 伽 老 师 所 需 的 充 足 扎 实 的 基 础 和 能 力 。 
 要 成 为 一 个 好 的 瑜 伽 老 师 ， 还 需 要 个 人 不 断 地 学 习 和 提 升 才 行 。 
 只 有 会 馆 练 习 基 础 ， 可 参 加 所 有 培 训 课 程 吗 ？ 答 ： 可 以 的 。 
 我 们 的 课 程 不 仅 科 目 丰 富 ， 而 且 教 学 方 法 科 学 。 
 所 有 课 程 ， 从 零 基 础 到 中 级 再 到 高 级 ， 逐 步 次 递 地 进 阶 。 
 所 有 课 程 ， 理 论 与 实 践 并 行 ， 通 过 不 断 的 学 习 和 练 习 ， 将 做 为 老 师 要 具 备 的 知 识 和 能 力 培 养 出 来 ， 逐 渐 成 长 为 一 名 优 秀 的 教 练 。 
 我 今 年 已 经 4 5 了 ， 能 参 加 教 练 培 训 的 课 程 吗 ？ 答 ： 可 以 的 ， 瑜 伽 没 有 年 龄 限 制 ， 我 们 曾 有 过 6 0 多 岁 的 学 员 ， 学 了 之 后 ， 带 课 的 反 响 也 很 不 错 。 
 只 要 想 练 ， 瑜 伽 都 会 敞 开 怀 抱 容 纳 。 
 有 难 度 的 体 式 不 是 一 下 子 做 到 的 ， 图 片 上 的 老 师 都 有 着 多 年 的 练 习 经 验 。 
 只 要 开 始 练 习 ， 身 体 会 一 点 点 的 打 开 和 柔 韧 ， 长 期 保 持 练 习 ， 身 体 就 会 有 明 显 的 变 化 和 改 善 的 。 
 而 且 教 练 培 训 课 程 详 细 深 入 地 教 导 ， 掌 握 了 体 式 安 全 正 确 的 做 法 ， 也 会 容 易 些 。 
 想 成 为 瑜 伽 老 师 ， 可 以 用 心 地 学 习 ， 认 真 地 坚 持 练 习 ， 假 以 时 日 ， 相 信 你 也 能 。 
 我 认 为 瑜 伽 就 是 瑜 伽 ， 瑜 伽 还 有 很 多 种 吗 ？ 答 ： 是 的 ， 瑜 伽 就 是 瑜 伽 ， 是 身 心 灵 的 全 面 修 行 。 
 瑜 伽 有 很 多 不 同 的 练 习 方 式 ， 适 合 情 况 不 一 样 的 人 群 。 
 虽 然 练 习 方 式 不 同 ， 但 是 追 求 的 目 标 和 最 终 的 方 向 是 一 致 的 。 
 现 在 的 瑜 伽 练 习 ， 因 为 练 习 方 法 的 不 同 而 分 了 不 同 的 派 系 。 
 比 如 哈 他 瑜 伽 、 流 瑜 伽 、 A s h t a n g a 、 理 疗 瑜 伽 、 阴 瑜 伽 等 等 ， 每 个 派 系 都 有 自 己 的 特 色 和 特 长 ， 比 如 流 瑜 伽 的 练 习 流 畅 轻 快 ， 适 合 年 轻 活 跃 的 人 群 ； 理 疗 瑜 伽 舒 缓 还 兼 具 理 疗 ， 对 于 身 体 有 伤 痛 需 要 康 复 的 人 群 较 为 适 合 ； 这 样 一 来 瑜 伽 练 习 具 有 了 趣 味 性 ， 教 授 的 课 程 也 更 丰 富 。 
 你 们 的 课 程 和 他 们 教 的 有 什 么 不 一 样 吗 ？ 答 ： 培 训 的 质 量 和 成 果 不 是 以 时 间 的 长 短 判 断 的 。 
 我 们 这 一 个 多 月 的 培 训 ， 内 容 十 分 充 实 ， 教 学 方 案 科 学 合 理 。 
 理 论 实 践 并 行 ， 除 了 每 天 都 有 老 师 带 领 晨 课 之 外 ， 还 额 外 安 置 了 选 修 课 程 ， 可 以 接 触 和 体 验 到 哈 他 之 外 其 它 的 瑜 伽 练 习 ， 拓 宽 学 员 的 瑜 伽 视 野 和 认 知 。 
 学 员 在 我 们 这 能 够 更 集 中 更 深 入 的 学 习 到 瑜 伽 。 
 联 系 方 式 八 支 瑜 伽 | R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 认 证 机 构 | 正 念 传 播 瑜 伽 ， 让 千 万 人 身 心 健 康 起 来 ！ 在 线 留 言 姓 名 手 机 1 1 ) v a l u e = v a l u e . s l i c e ( 0 , 1 1 ) o n b l u r = d e l e t e S p a c e ( t h i s ) > 留 言 内 容 提 交 微 信 公 众 号 客 服 个 人 号 八 支 公 众 号 电 话 / 地 址 客 服 电 话 ： 0 3 7 1 6 5 3 2 1 6 1 9 / 1 8 8 3 8 9 6 8 9 8 9 瑜 伽 教 练 培 训 学 校 ： 郑 州 金 水 区 绿 地 新 都 会 2 号 楼 B 座 1 8 楼 （ 东 风 南 路 与 金 水 东 路 交 叉 口 东 北 角 ） 会 员 馆 一 ： 郑 州 金 水 区 绿 地 新 都 会 2 号 楼 B 座 1 8 楼 （ 东 风 南 路 与 金 水 东 路 交 叉 口 东 北 角 ） 会 员 馆 二 ： 郑 州 郑 东 新 区 联 盟 新 城 七 期 北 门 3 7 号 楼 1 楼 （ 地 润 路 与 地 锦 街 交 叉 口 路 南 从 小 区 大 门 进 入 ） “ 你 从 几 岁 开 始 练 瑜 珈 ， 年 龄 就 停 留 在 几 岁 。 
 ” 练 瑜 珈 的 人 知 道 ， 这 是 真 的 。 
 在 瑜 珈 的 世 界 里 ， 年 龄 对 于 她 们 ， 只 是 个 数 字 而 已 。 
 C o p y r i g h t 漏 2 0 2 5 郑 州 八 支 瑜 伽 教 练 培 训 中 心 河 南 八 支 健 身 服 务 有 限 公 司 版 权 所 有 豫 I C P 备 1 5 0 3 1 6 2 9 号 手 机 版 官 网 内 容 更 丰 富 ， 扫 一 扫 打 开 填 写 电 话 ， 获 取 最 新 课 程 信 息 和 优 惠 政 策 ， 申 请 免 费 体 验 资 格 ！ 填 写 电 话 ， 即 刻 会 有 工 作 人 员 与 您 电 话 沟 通 ， 帮 助 完 成 申 请 ， 获 得 免 费 体 验 名 额 1 1 ) v a l u e = v a l u e . s l i c e ( 0 , 1 1 ) o n b l u r = d e l e t e S p a c e ( t h i s ) / > 提 交 （ * 请 您 放 心 填 写 ， 我 们 会 对 您 的 信 息 严 格 保 密 ） 咨 询 客 服 > 电 话 > 微 信 > 留 言 > 地 址 联 系 方 式 填 写 电 话 ， 获 取 最 新 课 程 信 息 和 优 惠 政 策 ， 申 请 免 费 体 验 资 格 （ * 请 您 放 心 填 写 ， 我 们 会 对 您 的 信 息 严 格 保 密 ） 1 1 ) v a l u e = v a l u e . s l i c e ( 0 , 1 1 ) o n b l u r = d e l e t e S p a c e ( t h i s ) / > 提 交 八 支 瑜 伽 ― R Y S 全 美 瑜 伽 联 盟 认 证 机 构 正 念 传 播 瑜 伽 ， 让 千 万 人 身 心 健 康 起 来 ！ 电 话 ： 0 3 7 1 6 5 3 2 1 6 1 9 / 1 8 8 3 8 9 6 8 9 8 9 瑜 伽 教 练 培 训 学 校 ： 郑 州 金 水 区 绿 地 新 都 会 2 号 楼 A 座 1 9 楼 1 9 0 1 （ 东 风 南 路 与 金 水 东 路 交 叉 口 东 北 角 ） 会 员 馆 一 ： 郑 州 金 水 区 绿 地 新 都 会 2 号 楼 B 座 1 8 楼 1 8 0 1 会 员 馆 二 ： 郑 州 郑 东 新 区 联 盟 新 城 七 期 北 门 3 7 号 楼 一 楼 客 服 个 人 号 八 支 公 众 号

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